Denne side indeholder inspiration til træning.
Hvis du som træner har eksempler, vi kan lægge ind, så send linket mier@nyka.dk
U12
Opvarmning
1.
2.
Målvogter
Inspiration Nicklas Landin - Hvad lægger du mærke til ?
1. DGI Trænerguiden Håndbold | Målvogtertræning | Bevægelighed - Individuelle øvelser 2. DGI Trænerguiden Håndbold | Målvogtertræning | Bevægelighed - Par øvelse 3. DGI Trænerguiden Håndbold | Målvogtertræning | Hurtig angrebsstart - Præcise udkast 4. DGI Trænerguiden Håndbold | Målvogtertræning | Langskudsredninger, placering og udfald 5.
DGI Trænerguiden Håndbold | Målvogtertræning | Målvogteropvarmning
6. DGI Trænerguiden Håndbold | Målvogtertræning | Placeringsøvelse - Redninger fra forskellige positioner
Angreb
1.
DHF AT U-12, Angreb teknisk, øvelse 13 - Kontra, én aflevering
2.
DHF AT U-12, Angreb teknisk, øvelse 14 - Kontraløb to mod to
3.
DHF AT U-12, Angreb taktisk, øvelse 15 - 3-mod-3-angreb uden returmulighed
4.
DHF AT U-12, Forsvarssamarbejde, øvelse 5 - Midterste fire i 6-0
Forsvar
1.
2.