Brug for hjælp? til HK Lammefjordens hjemmeside, så kan du ringe eller skrive til Nikolaj eller Mie:
Nikolaj Folkersen: Tlf.: 23309080. Email: Folkersen@privat.dk
Mie S. Rasmussen: Tlf.: 27812614. Email: mier@nyka.dk

 
Vejledninger:
Video-vejledning til Håndoffice: Indberetning af holdkort: 

Denne side indeholder inspiration til træning.
Hvis du som træner har eksempler, vi kan lægge ind, så send linket til mier@nyka.dk


Opvarmning
1.
2.
 
Målvogter
     Inspiration Nicklas Landin - Hvad lægger du mærke til ?
1.  DGI Trænerguiden Håndbold | Målvogtertræning | Bevægelighed - Individuelle øvelser
2.  DGI Trænerguiden Håndbold | Målvogtertræning | Bevægelighed - Par øvelse
3.  DGI Trænerguiden Håndbold | Målvogtertræning | Hurtig angrebsstart - Præcise udkast
4.  DGI Trænerguiden Håndbold | Målvogtertræning | Langskudsredninger, placering og udfald
5.  DGI Trænerguiden Håndbold | Målvogtertræning | Målvogteropvarmning
6.  DGI Trænerguiden Håndbold | Målvogtertræning | Placeringsøvelse - Redninger fra forskellige positioner
 
 
Angreb
1. DHF AT U-12, Angreb teknisk, øvelse 13 - Kontra, én aflevering
2.  DHF AT U-12, Angreb teknisk, øvelse 14 - Kontraløb to mod to 
3.  DHF AT U-12, Angreb taktisk, øvelse 15 - 3-mod-3-angreb uden returmulighed
4.  DHF AT U-12, Forsvarssamarbejde, øvelse 5 - Midterste fire i 6-0
 
Forsvar
1.
2.